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Aulas on-line são disponibilizadas aos atletas
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Divulgação -
Pensando no bem-estar dos atletas, o Departamento de Esporte está produzindo uma série de vídeos enviados para atletas nos grupos do WhatssApp. O intuito da ação é que os jogadores de voleibol, nas categorias de base e adulto, possam se manter ativos e saudáveis na quarentena.
O objetivo inicial é garantir a manutenção das habilidades e destreza corporais da modalidade nos atletas, além de proporcionar atividades recreativas e lúdicas para as crianças e melhoria das condições corporais, flexibilidade, alongamento, resistência e força dos adultos.
Desse modo, quando a quarentena passar, os atletas podem voltar bem, com saúde e disposição para a prática de qualquer esporte. As práticas de exercícios on-line são sob orientação de uma profissional de educação física.
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